30日チャレンジというものがあります。 自分がやりたいと思っていることを30日間でいいから挑戦してみるというものです。 30日は新たな趣味を始めたり、悪習慣を断つのに適した期間であるからだそう。 僕は、やらなくてはならないことがあったら新しいことは…
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