最近の健康診断で肥満と診断されました。というわけでダイエットを開始したわけなんですが、1ヶ月で3kg痩せることに成功しました。その経過報告を行います。 実は、痩せるために難しい理論や厳しい運動なんかは不要！！ ライザップのようなハードなトレーニ…

パソコン起動時に自動でいくつかのプログラムが起動したらなと思うことがある。 ニュースを見たり、ToDoリストをチェックしたり、SNSをチェックしたり、PCを起動するとやることは多い。 でも悲しいかな、ニュースサイト閲覧やToDoリストのチェックは毎日チェ…